Elke dag een uurtje in het vliegtuig
De vliegtuigstand van de mobiele telefoon verhoogt concentratie en productiviteit op wonderbaarlijke wijze.
Het is lastig weerstand te bieden aan de verleiding van de rinkelende telefoon of het geluid van een app. De neurobiologie van de telefoonveslaving zorgt voor afgifte van dopamine, en dat willen we natuurlijk niet missen.
Als we ons echt moeten concentreren en dingen af willen krijgen dan loont de vliegtuigstand. Na uur uur blijkt dat we niets urgents hebben gemist. Maar wel dingen af hebben gekregen. Het werkt.