Als we een reactie te horen krijgen of feedback ontvangen is onze eerste neiging vaak om meteen te reageren, erover na te denken of er zorgen over te maken.

Soms kan het goed zijn het even te laten sudderen. Een minuut, een uur of zelfs een paar dagen. Na een poosje voelt het weer anders en dat gevoel is meestal niet hetzelfde als tijdens het moment van de feedback.

De tijd tussen de input en het moment van reageren geeft ruimte om constructief te reageren, en niet impulsief.