Ik liep recent samen met een klant door een kantoortuin waar iemand met de ogen gesloten achterovergeleund in haar bureaustoel zat. Toen we vijf minuten later weer langsliepen was dat nog steeds zo.

Mijn metgezel, leidinggevende van zo’n 200 medewerkers, merkte mijn verbazing. Spontaan stelde hij me gerust. “De beste ingevingen komen óf tijdens óf net na een powernap”. Hij voegde toe: “de hele dag druk zijn – of doen alsof je druk bent – levert minder op dan als we af en toe de ogen sluiten.”

Hij moedigt zelfs iedereen aan een of twee keer per dag het brein te resetten. Dat kan door een verdiende en ook noodzakelijke powernap.