Cal Newport schrijft in Digital Minimalism: “Hoe meer tekstberichten we sturen, hoe minder belangrijk we het vinden om echte gesprekken te voeren. En als we dan iemand echt ontmoeten, dan nog kunnen we de behoefte niet onderdrukken steeds op onze telefoon alle andere conversaties te checken. Dit verlaagt de waarde van dat echte gesprek.

Het is waar. Zelfs als we het volhouden om niet compulsief tussendoor de telefoon te checken, verstoren alle online conversaties en de verwachting en hoop op nieuwe berichten de ervaring van het moment met die ene persoon.

Tegenwoordig zet ik mijn telefoon helemaal uit als ik met iemand in gesprek ben. Soms vergeet ik de telefoon daarna weer aan te zetten. Dat zijn de rustigste middagen.