De haastparadox houdt in dat we denken tijd te besparen door dingen snel te doen. Hoe komt het dat we toch vaak haast hebben terwijl we dit weten?

Met haast gaan dingen vaker fout dan goed. Met rust gaan dingen vaker goed dan fout.

Oplossing: minder doen. Keuzes maken. Focus. Meer plezier.