Je kunt de omstandigheden in je leven analyseren op basis van wat er allemaal ontbreekt.

Je kunt ook af en toe kijken naar alles wat je hebt en hoeveel je het zou missen als het er niet meer zou zijn.

Een huis, een baan, een relatie, gezondheid, een auto, een vakantie, een kast vol boeken. Veel dingen nemen we voor lief en verliezen soms hun waarde. Omdat we eraan gewend zijn geraakt en weer iets nieuws willen.

Deze tweede optimistische variant noemen de Britten ‘count your blessings’. Het werkt.