Als je mensen vraagt wat ze willen dan is het antwoord vaak: gelukkig zijn. Bij doorvragen hoor je; gezondheid, voldoende geld, een gezin, succes, een huis, materieel bezit etc. Er is niets mis met dit alles. Het probleem en de valkuil is dat wat de meeste mensen écht willen hierdoor niet gegarandeerd is;  voldoening. Want ook bij gezondheid en veel spullen, een fijn huis knaagt er altijd een gemis en de wens naar meer. En dat wordt niet opgelost door nog meer te verzamelen van wat we al hebben.

Wat nog de meeste voldoening lijkt te geven is een leven waarin je niet het slachtoffer bent van omstandigheden. En een leven dat niet bestaat uit alleen opzoeken van plezier en voorkomen van pijn.

Je kunt ook leven zonder je te laten leiden door de plezier-pijn afweging (als ik krijg wat ik wil, dan ben ik blij, als ik dat niet krijg dan lijd ik). Zo maken we onszelf los van die verslavende tweestrijd gevoed door omstandigheden.

Ziad Masri schrijft hierover in zijn boek Reality Unveiled; Hidden Keys of Existence that Transform Your Life.